mercoledì 3 aprile 2019

Domenica 31 marzo 2019

MARATONINA DI CERNUSCO LOMBARDONE


di Ivan Vailati

Domenica mattina ho corso la mezza maratona a CERNUSCO LOMBARDONE. Giornata ottima per correre, con 9 gradi alla partenza e 16 all'arrivo. Organizzazione con punti positivi e negativi; il pre ed il post gara organizzati in modo più che ottimo con ristoro fantastico, docce caldissime e pacco gara tutto sommato buono. 


Grosse pecche durante la gara con percorso che si snoda su un circuito di 10 km da ripetere 2 volte, ristori e spugnaggi  sfasati,con solo acqua e niente più. Percorso altamente pericoloso con la corsa che si svolge per il 70% nel traffico, con cambi di corsia tra le macchine.


Veniamo alla gara caratterizzata da un percorso molto difficile; se i primi 4-5 km sono relativamente facili, successivamente le cose si fanno complicate con cavalcavia, salitone, falsipiani e altre variazioni che non ti lasciano respirare fino alla fine. Crisi al km 19 con un tempo finale che mi ha gratificato; 1 h 31' netti.  Su un percorso del genere direi che posso essere contento!
Alla prossima!!!



Nel frattempo continuano le domeniche in corsa per i nostri runners; prossimi appuntamento  a Orzinuovi domenica 14 c.m. 

Activa Running, salute, passione, divertimento e aggregazione per tutto l'anno! 


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